Ева Польна знает толк в мотивации

Ева Польна знает толк в мотивации

"...Тело всегда требует движения! Его не обманешь.
Я знаю один % рабочий способ начать: просто выйти из дома и идти!
Быстро или как получится — по улице, в парке, в дождь, в зной — не важно!

Главное — сам процесс и с каждым шагом нарастающее ощущение свободы и энергии", - поделилась певица. А мы согласимся!
Отправляйтесь на прогулку вместе с Русским Радио