27 октября 2022 года в МОУ СОШ № 4 г. Буденновска в преддверии осенних каникул состоялось общешкольное...

родительское собрание. Педагог-психолог ГБОУ ЦППРК "РостОК" Шевцова Гульнара Амировна приняла участие в этом общественно значимом мероприятии с выступлением на тему: "Психологическая безопасность ребенка в семье".

Часто родителям хочется уберечь ребенка от тех или иных переживаний, тем самым из-за собственных страхов родители совершают действия, которые могут неправильно восприниматься ребенком, увеличивая собственную тревогу. Взрослым важно совладать со своим эмоциональным состоянием, это и будет залогом эмоциональной уравновешенности ребенка.
Среди рекомендаций родителям было предложено регулярно обнимать ребенка, так как при этом выделяется окситоцин, снижающий уровень тревоги; ввести традицию совместного с ребенком времяпрепровождения (завтраки, ужины, прогулки и др.). Регулярность таких простых действий позволяет чувствовать стабильность, как ребенку, так и взрослому. А ещё важно отслеживать собственные мысли, так без нашего контроля они способны создать хаос в голове, а также подготовить почву для тревоги, которая, возможно, даже не обоснована. Поэтому важно обращать внимание на то, а не занимаемся ли мы оплакиванием ещё неразбитой чашки из любимого сервиза…