Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom

Для родителей и обучающихся.

Для родителей и обучающихся.
Устройства мобильной связи.
Опасная связь: ученые доказали вредность мобильных телефонов для детей.
Какие бактерии на смартфоне.
Но и последняя опасность, которая вас подстерегает – это бактерии. Знаете ли вы, что на корпусе вашего смартфона живет бактерий в 18 раз больше чем в общественном туалете.
Исследователи университета Суррей выяснили, что поверхность среднестатистического смартфона населяют довольно опасные организмы, начиная от обычных кишечных палочек и заканчивая опасным золотистым стафилококком.
Этот возбудитель очень опасен, так как он устойчив ко множеству антибиотиков, он может вызывать фурункулез, пневмонию, менингиты и даже сепсис. Тесты показали, что в среднем мобильный телефон переносит в 18 раз больше бактерий чем ручка слива общественного туалета. А ведь даже туалеты моют и дезинфицируют несколько раз в день.

Как избавиться?
1. Честно спросите себя, почему вам так необходим смартфон, без которого еще 20-30 лет назад человечество прекрасно обходилось. Естественно, вы найдете тысячу причин. Самое время вспомнить про эксперимент Е. Мурашовой и отключить телефон, хотя бы в выходной. Удивитесь, но количество пропущенных звонков будет явно меньше, чем вы ожидали, либо их просто не будет.

2. Если вам тяжело вот так сразу с места в карьер, поупражняйтесь в том, чтобы представить себя без телефона, желательно в деталях: где вы находитесь, что делаете, кого видите и что чувствуете. Как только подобные игры с воображением перестанут быть для вас травматичными, отключите телефон для начала на час. С каждым днем можно добавлять к этому времени по 5 минут.

3. Есть такие места, где телефонная связь отсутствует напрочь. Почему бы не съездить на озеро, в горы или просто в лес? Смартфон будет с вами, только сети не будет. Вот к этому и нужно привыкнуть.

4. Общение в соцсетях – это прекрасно. Правда, попытка вспомнить, а как, собственно, выглядят ваши близкие друзья, может закончиться фиаско. Самое время договориться о встрече. Телефон опять же возьмите с собой, вот только оставьте его в кармане одежды или в сумке, дабы не отвлекал, и наконец-то послушайте, чем живет и дышит друг или подруга. Удивитесь, как много нового узнаете, потому что в живом общении мы раскрываемся по-другому.

5. Если симптомы сохраняются, то лучше все-таки обратиться к специалисту, потому что тогда боязнь расстаться с телефоном будет являться симптомом чего-то большего.

Вред мобильного телефона на психическом здоровье.

Давно ведутся разговоры про вред мобильного телефона. Складывается логичный вопрос: «Как смартфоны изменили моральный климат человечества?» Список психологических проблем:

Отсутствие новых сообщений от собеседников создают дискомфорт;
Нет уведомлений об обновлении постов, лайков и прочей детской ерунды — у многих это занижает самооценку;
Глобальной проблемой стало надумывание проблемы игнорирования, когда человек долго не получает ответа в переписке;
Отсутствие контроля над путешествием детей по страницам интернета (они могут наткнуться на неполагающуюся им по возрасту информацию, чем нарушить психику или поспособствовать разрушающему развитию моральных принципов);
Живое общение утеряно, мы стали больше доверять лайкам, смайлам, не способны рационально оценивать поведение окружающих и видеть эмоции;
Продолжительность концентрации внимания на работу существенно снизилась (вред телефона — отвлечение от дела, поэтому «глобальные» вопросы стали решаться дольше);
Развиваются психологические болезни ввиду зависимости от социальных сетей, игр;
Развивается масштабный страх публичного выступления, наравне с ним интроверсия.

Вред телефона: Галлюцинации — Синдром фантомных вибраций.
С появлением гаджетов появился и феномен, называемый фантомным вибрационным синдромом, где люди думают, что их мобильный телефон звонит или вибрирует, когда это не так.

По-видимому, некоторые из нас так обеспокоены отсутствием вызова или текста, что мы настраиваемся на то, что вскоре аппарат завибрирует.

Чтобы объяснить это явление, Розенбергер привел пример. «Если вы привыкли к очкам, ставшими частью жизни, вы можете иногда забывать, что их носите». В этом также состоит вред сотового.

Воздействие электромагнитных волн
Электромагнитные поля влияют на организм человека. Исследования о степени воздействия не закончены, поэтому заявление пока не подтверждено результатами экспериментов. Но известны симптомы, появляющиеся в результате долгой работы на смартфоне — головокружение, увеличение температуры тела, тошнота, повышенная утомляемость и раздражительность.

Воздействие излучения, исходящего от смартфона в настоящее время до конца не изучено. Но известно, что современные гаджеты менее опасны, чем используемые аналоговые телефоны. Утверждения, что излучения вызывают развитие опухолевых заболеваний, не подтвердились.

Разговаривать по смартфону с прижатым аппаратом к уху вредно. Российские нормы санитарно-эпидемиологического заключения свидетельствуют, что ни один аппарат не соответствует требованиям СанПина.
Жизнь современного человека немыслима без гаджетов, позволяющих быть в курсе новостей, поддерживающих постоянную связь и заменяющих живое общение

При использовании смартфона важно соблюдать простые правила и контролировать время работы на устройстве, давая отдых глазам. Сократить до минимума беседы по телефону за рулем, отказаться от привычки размещать мобильное устройство в карманах и рядом с подушками

Негативные последствия непрерывного использования смартфона
У многих людей появилась привычка (больше напоминающая зависимость) постоянно держать в руках телефон. Конечно, можно воспринимать это как безвредный способ избавиться от скуки. Смартфон — отличный источник развлечений и прекрасный инструмент для работы и общения в современном мире. Но исследования показывают, что интенсивное использование смартфона оказывает пагубное воздействие на некоторые аспекты нашей жизни.

1. Потеря способности к сопереживанию и связи с другими
Профессор Массачусетского технологического института Шерри Таркл (Sherry Turkle) утверждает, что из-за общения через телефон мы становимся менее чуткими. Набрать сообщение — это удобно, однако мы не видим мимику, не слышим интонации, которые так важны для понимания других людей. Более того, исследователи доказали, что, если в поле нашего зрения будет находиться телефон, мы будем обращать меньше внимания на окружающих, а разговоры будут более поверхностными. Когда мы знаем, что есть возможность отвлечься, мы не видим смысла в общении с кем-то на более глубоком уровне.

2. Бессонница
Согласно социологическим опросам, 44% людей в возрасте от 18 до 24 лет засыпают со смартфоном в руке. А четверть опрошенных согласилась с утверждением «Я не сплю так же хорошо, как раньше, потому что всё время пользуюсь гаджетами». Использование смартфона может негативно сказаться на вашем сне: синий свет экрана влияет на циркадные ритмы, а гудение может разбудить посреди ночи (кстати, 4 человека из 10 обязательно проверят ночью телефон после получения уведомления). А если вы к тому же обеспокоены тем, как кто-то отреагирует на ваше сообщение, вам будет непросто отложить девайс в сторону и просто уснуть.

3. Рассеянность внимания, утрата способности полностью отдаться делу
Хотя смартфоны часто рекламируют как инструмент, который позволит вам работать даже на ходу, по иронии они чаще всего становятся главными помехами для нашей продуктивности.

Смартфоны, наряду с другими цифровыми устройствами, приучают наш мозг постоянно отвлекаться

Звонки и сигналы уведомлений приводят к тому, что наше внимание рассеивается. Мы не можем по-настоящему погрузиться в работу, потому что всегда есть вероятность, что мы заскучаем по своему телефону

Недавнее исследование показало: когда зависимые от смартфонов люди откладывали все девайсы, чтобы выполнить одну задачу, они всё равно не могли сосредоточиться

Привычка разделять внимание слишком глубоко укоренилась в мозгах. Другими словами, из-за смартфонов атрофируется наша способность к вдумчивости и полному погружению в работу

4. Потеря способности полностью присутствовать в реальной жизни
Всё больше и больше людей начинают свой день с того, что тянутся за телефоном. В среднем мы проводим за ноутбуками, смартфонами и компьютерами около 8 часов в день. У 81% пользователей телефон включён 24 часа в сутки. Более половины миллениалов говорят, что пользуются телефоном постоянно.

Каждый раз, когда вы смотрите на экран телефона, вы перестаёте замечать то, что вас окружает: ваших детей, красивый пейзаж во время поездки, друга, который сидит напротив вас. Вас попросту нет в настоящем. Отдавая телефону свою жизнь час за часом, вы уверены, что ничего не теряете?

Смартфон отбирает реальную жизнь
Обратите внимание на поведение людей в компаниях. Зачастую можно наблюдать, как группы людей сидящих за столом в кафе или на лавочке в парке вместо того что бы общаться в живую друг с другом, пялятся в свои смартфоны

Защитите себя и свою семью от долгосрочного вреда здоровью

В то время как мобильные телефоны используются повсеместно и уже нет пути назад, есть стратегии, которые вы можете использовать, чтобы защитить себя от радиочастотного излучения, испускаемого этими устройствами. Помните, что ваш мобильный, радиотелефон, маршрутизатор Wi-Fi и модем являются основными устройствами в вашем доме, которые постоянно испускают микроволновое излучение.
Чтобы защитить себя и свою семью, приобретайте привычку регулярно задействовать эти стратегии. Повреждение клеток накапливается со временем. Обычное использование устройств может казаться безопасным, поскольку вы не сразу ощущаете воздействие на здоровье, но это определенно не так.

•Держите телефон подальше от головы — Убирайте телефон подальше от головы, когда он включен или подключен к Wi-Fi, сотовой связи или Bluetooth. Вы можете сделать это, используя селфи-палку, разговаривая по громкой связи или по гарнитуре. Короткие разговоры и текстовые сообщения также уменьшают воздействие.

•Увеличьте расстояние до радиочастотных устройств — Чем ближе устройство, тем больше излучения вы впитываете. Найдите способ переноски телефона, кроме кармана брюк или бюстгальтера, и не держите телефон и планшеты в спальне, пока вы спите.

•Отключите маршрутизаторы Wi-Fi — Когда они не используются, например, ночью, выключите Wi-Fi, модем и мобильный телефон. Многие маршрутизаторы можно подключить к недорогому пульту, что сделает процесс простым и легким.

Материалы в тему

Фильм “5G апокалипсис – угроза уничтожения” https://www.youtube.com/watch?v=BK0F678NcqU
Фильм “5G АПОКАЛИПСИС – УГРОЗА УНИЧТОЖЕНИЯ” Пятое поколение беспроводной связи или 5G (5 generation), разворачивается сейчас во многих странах мира без каких-либо исследований на безопасность. И многие ученые, врачи и экологические активисты выступают за то, что это необходимо остановить, потому что наука однозначно сходится в оценке вредоносного воздействия беспроводного излучения. Это излучение связано с бесплодием, аутизмом, болезнью Альцгеймера, раком, опухолями сердца и мозга, повреждением ДНК и многими другим нарушениями в работе организма человека и других форм жизни. Полнометражный документальный фильм «5G АПОКАЛИПСИС – УГРОЗА УНИЧТОЖЕНИЯ» раскрывает экзистенциальную угрозу новой технологии 5G человечеству и всему живому, таким образом, который мы никогда еще не представляли себе! В фильме участвуют ученые, эксперты по военным технологиям, молекулярные и клеточные биологи, врачи и активисты. Фильм переведён на русский язык силами проекта “МедАльтернатива.инфо”

Документальный фильм “Резонанс. Жизнь в океане микроволн” https://www.youtube.com/watch?v=nb7R5tpLCDI&t=0s

Крупнейшее исследование излучения вышек сотовой связи подтвердило связь с развитием рака «Wi-Fi фобия» (документальный фильм) (фрагмент из книги “Диагноз – рак: лечиться или жить? Альтернативный взгляд на онкологию”) https://www.youtube.com/watch?v=Uc4sE2HT_30 . Все жители Земли находятся в невероятной гармонии с фоновыми электромагнитными полями. Но с развитием цивилизации окружающее нас пространство стало всё плотнее покрываться новыми излучениями – такими, которых в природе не существует. Приносят ли они человечеству только пользу или и вред тоже? И чего нам ожидать дальше? Уже есть люди, для которых жизнь, например, в зоне действия Wi-Fi представляет реальную опасность.

Опасность электромагнитных излучений. Как уменьшить вред?

Еще несколько проявлений номофобии
1. Тяга к новой информации
Когда человек каждую минуту тянется к телефону, переворачивая сумки или карманы вверх дном, дабы не пропустить ничего важного и вовремя ответить на сообщение.

2. Зависимость от внешнего вида аппарата
Человек всегда стремится к новому. Мобильные телефоны не исключение. Всегда хочется купить последнюю модель, украсить телефон всевозможными аксессуарами, как-то выделиться из толпы, подчеркнуть социальный статус.

3. Галлюцинации
Еще одно проявление зависимости – звуковые галлюцинации. Зачастую людям начинает казаться, что они слышат звук мобильного, хотя в действительности аппарат не звонил, а то и вовсе не был включен. У некоторых на этой почве развивается мания звонка.1:17:541:30:0626:42

05:51 27.12.2021 16+
621
Выбор редакции
Рекламный баннер 990x90px footer-top