Встреча с эмоциями: как студенты учились чувствовать и осознавать

Встреча с эмоциями: как студенты учились чувствовать и осознавать

Стресс и эмоциональные перегрузки практически стали нормой для современного человека, и умение понимать и проживать эмоции – необходимая компетенция для каждого. 25 сентября в Филиале Муртазалиева Сакинат Ильясовна, куратор академических групп и преподаватель, выступила организатором встречи в рамках реализации социально-психологического проекта #МогуЧувствовать, объединяющего различные формы искусства – кино, литературу, живопись – с психологическим анализом и обсуждением. В сентябре темой встреч стали две сильнейшие и порой противоречивые эмоции: интерес и отчаяние – чувства, которые сопровождают человека в периоды перемен, личностного роста и вызовов.

Проект #МогуЧувствовать реализуется как инновационный инструмент самопознания. Для обсуждения студентам были предложены тщательно подобранные произведения, призванные вызвать эмоциональный отклик и побудить к размышлениям. Среди них короткометражный фильм «Человек-невидимка из 7 „Б“», который повествует о внутреннем мире подростков, их стремлениях и страхах, отражая те невидимые для окружающих переживания, которые формируют личность, и классический фильм «Доживем до понедельника», который рассматривает сложные взаимоотношения между учителями и учениками, вопросы взросления и принятия, затрагивая темы, близкие каждому молодому человеку.

Литература тоже стала мощным инструментом исследования эмоций: книги «Мальчики не плачут» и «Тропы Аиды» знакомят читателей с историей личных испытаний, внутренними конфликтами и поиском силы в сложные моменты жизни. Особое внимание было уделено живописи: картина Николая Касаткина «Осиротели» вызвала глубокое эмоциональное впечатление, став визуальным символом одиночества, утраты и одновременно надежды на восстановление и новую жизнь. Обсуждение полотна помогло участникам взглянуть на сложные темы сквозь призму искусства, что обогатило их восприятие эмоций и психологического состояния.