БЕЗОПАСНЫЙ ЗИМНИЙ ОТДЫХ.

БЕЗОПАСНЫЙ ЗИМНИЙ ОТДЫХ.

Катание на коньках — это не только развлечение, но и полезное времяпрепровождение для детей зимой.

Пока вы катаетесь:

организм насыщается кислородом;

работают не только мышцы ног, но и рук, и корпуса;

тренируются мышцы, поддерживающие позвоночник, и улучшается осанка.

Главное — не забывать о простых правилах, благодаря которым, зимнее развлечение будет безопасным. Скорее Листайте карточки.